Худеешь ли от секса
Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса
Несколько месяцев назад у меня появился парень. Я всегда была худенькой, но с тех пор, как мы начали заниматься сексом, я сбросила кг А мне худеть совсем не нужно, теперь я выгляжу скелетом! Моему парню абсолютно все равно, а вот я хочу набрать былые кг.
/nginx/o/2014/11/03/3488139t1h9487.jpg "Сколько калорий на самом деле сжигает секс?")
Вечная тема похудения тесно переплетается с сексом. И не только потому, что комплексы из-за лишнего веса могут привести к неудачам в личной жизни. Меня часто спрашивают, можно ли похудеть, занимаясь сексом? Жаль разочаровывать людей, но стараюсь говорить правду: если рассматривать занятия сексом с позиции потери калорий, они не дают заметного эффекта похудения.
- Можно ли похудеть занимаясь сексом?
- Женский фитнес-тренер, абсолютная чемпионка Северной Германии по фитнес-бикини, Миссис Россия Вселенная, блогер-миллионник.
- Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально. Мы ни на что не намекаем, но ВОЗ рекомендует минут умеренной физической нагрузки в неделю, а наши эксперты говорят, что 20 минут секса в день — порядочная норма дневной активности.
- Эта статья для женщин. Идея худеть в постели пришла в голову женщине, была опробована на женщинах, преподаётся для женщин.
- Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
- Дорогие пользователи!
- Во время занятий сексом можно сжечь килокалорий, рассказал уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Исследования показали, что секс приравнивается к легким или умеренным физическим нагрузкам.
- Оказывается, это один из самых популярных вопросов, которые получает наш эксперт. Есть даже исследование, в ходе которого выяснили, сколько можно потерять калорий во время полового акта.
И удаляется, демонстративно виляя своей «Кардашьян». Хотя было предположение, что она просто звала нас на тройничок в надежде скинуть пару килограмм. А правда, можно ли похудеть, занимаясь сексом? Забавно, но даже на эту тему есть исследования.
